Infecciones urinarias?? te ayudo a saber si tienes una y como evitarlas 😭😭

 Primero definamos que es una infección urinaria: Como su nombre lo dice, son infecciones causadas por bacterias o microorganismos que ingresan por la uretra y viajan hacia la vejiga, pero en algunas ocasiones viajan a los riñones. La infección urinaria recibe distintos nombres, de acuerdo con el lugar que infecta:

1. Vejiga: cistitis
2. Riñones:  pielonefritis
3. Uréteres: Los conductos que llevan la orina desde cada riñón hasta la vejiga sólo en raras ocasiones son el único sitio de una infección.
4. Uretra:  uretritis

IMPORTANTE: Todo nuestro cuerpo tiene microorganismos buenos y malos. Los buenos son lo que forman una barrera llamada flora, la cual nos protege de que otras bacterias invadan esas zonas. La flora corporal es distinta en cada zona del cuerpo; por ejemplo, la flora que tenemos en nuestra cara no es la misma que encontraremos en nuestras axilas, ya que cada una cumple una función distinta como mantener un ph balanceado en cada parte de nuestro cuerpo.

Por eso cuando un microorganismo que pertenecía a la flora que está en nuestro ano, llega a la flora que se encuentra en nuestra vagina o uretra produce una infección.

Causas:

Las infecciones urinarias son más recurrentes en mujeres, porque nuestra uretra está más cerca del ano y porque nuestros uréteres, a diferencia del hombre, son más cortos; lo que facilita un viaje corto de las bacterias a nuestra vejiga. Las infecciones se dan por variadas causas, pero las más comunes son:

1. -Cuando hacemos nuestras necesidades no limpiamos hacia la dirección correcta
2. -Al tener relaciones sexuales, el hombre arrastra bacterias que se encuentran cerca de nuestro ano hacia nuestra vagina con su miembro. Esto es muy común ya que la distancia que hay entre nuestra uretra y el ano es muy corta, por lo cual durante las relaciones sexuales algunos movimientos que realice nuestro acompañante puede producir, como ya dije, la entrada de microorganismos donde no corresponde.
3. -Aguantar las ganas de ir a orinar durante horas, incluso minutos.
4. -Una mal higiene en el área
5. -Una Higiene exagerada.

Síntomas comunes:

                                          

1. -Sientes ganas de ir al baño, y cuando vas a penas haces una gota de orina y duele como un demonio cuando va cayendo
2. -Sientes una sensación de que la vejiga está llena, esto es debido a la inflamación
3. -Ganas de ir al baño cada 3 milisegundos
4. -Si es una infección avanzada puede presentarse en la orina sangre o secreciones no comunes

¿Cuánto dura una infección urinaria?

Depende de qué tipo sea, las cistitis duran aproximadamente, bajo tratamiento médico, 7 días. Hay personas en que las infecciones duran semanas y a otras hasta 3 a 5 días.

Mi experiencia

A lo largo de estos eternos años, he sufrido 3 veces de infecciones urinarias, las cuales son insoportablemente dolorosas.

Mi primer encuentro con ella fue producto de tener relaciones sexuales, mi socio (mi pareja en ese entonces) realizo una que otra maniobra en el acto, que hicieron que su aparato reproductor pasara cerca de mi trasera y pues, ya saben lo que ocurrió.

La segunda vez que tuve una infección fue producto a que como trabajaba y estudiaba en la universidad, estaba todo el día fuera de mi casa y debido a mi asco por concurrir a un baño que no era el de mi casa, decidía aguantar mis ganas de orinar por horas, con tal de no poner un pie en un baño público. Y para empeorar las cosas, sufría (todavía) en un problema compulsivo de asear mis partes cada vez que voy al baño y me bañaba 2 veces al día. Pero ¿Qué tiene que ver esto? Al aguantar mis ganas de ir al baño, no votaba un sinfín de microbios que se encontraban en la orina y al tener el hábito de asear mis genitales cada 2 horas hice que mi única barrera de protección de esa zona desapareciera, porque eliminaba mi flora con agua y jabón.

Y la última vez fue producto al aseo higiénico exagerado que tenía, destruí por completo mi barrera de protección, haciendo que quedara susceptible a cualquier microorganismo que quiera entrar.

Todas las veces que me enferme recurrí al ginecólogo, ya que es muy peligroso intentar sanarse solo en casa, siempre se debe ir. A mí me hicieron exámenes para determinar que iba mal en mi organismo, luego me dieron un antibiótico llamado nitrofarantoina, que en Chile se vende con receta médica solamente.

¿Cómo prevenir las infecciones urinarias?

Higiene: Es muy importante tener una higiene adecuada, sin exagerar tampoco. Nos debemos bañar una vez al día y nuestros genitales lavarlos con abundante agua, sin que esta entre en el conducto vaginal, sin jabón, aunque diga que es para la zona intima. Cuando tenemos nuestra menstruación debemos cambiarnos las compresas y limpiar la zona a lo menos unas 4 veces al día, porque recordemos que de ahí está saliendo sangre y ese ambiente húmedo favorece para que los hongos crezcan.

Baño: La manera correcta de limpiarnos cuando vamos al baño es hacia atrás con el confort, ya que si limpiamos hacia adelante estamos arrastrando bacterias de otras zonas del cuerpo hacia la vagina. Se debe ir al baño a los menos 6 veces al día, no se aguanten las ganas de ir.

Relaciones sexuales: No se puede evitar que nuestro compañero sexual pasa a arrastrar con su miembro u otra parte de su cuerpo, bacterias del ano; por eso lo más recomendable es que cada vez que tengan relaciones sexuales orinen después del acto para que así la orina elimine o arrastre con ella la gran mayoría de los microbios que no son parte de esa zona. Y luego, obviamente, limpien la zona con abundante agua sin jabón.

Comida: consuman abundantes frutos rojos, que ayudan a fortalecer la flora corporal, también beban a lo menos 2 litros de agua al día, para eliminar bacterias que se encuentren en el torrente urinario con la orina.

IMPORTANTE: SIEMPRE QUE SIENTAN ALGÚN MALESTAR VAYAN AL MEDICO, EN ESTE CASO GINECÓLOGO, NO SE DEJEN ESTAR O PIENSEN QUE LA INFECCIÓN VA A DESAPARECER DE UN DÍA PARA OTRO.

Shakissimo, nuevo café helado de Nescafé

    Cómo todos sabrán, Nescafé se puso al corriente con un nuevo producto llamado Shakissimo, el cual dice ser un café helado que viene (cuando yo lo probé) en 3 sabores.

¿Cómo consumir? Antes de abrir debes agitar el envase y luego abrir o destapar el producto y está listo para beber.
Bueno no sabía dónde poner esta reseña o abrir una nueva sección, pero la pondré en mis opiniones, ya que después de todo es lo que yo creo, siento y aprecio.
Mis gustos no son dulces, pero este producto era algo insípido, yo probé el sabor caramelo, no era nada agradable tenía una textura un poco gelatinosa luego de unos sorbos. Lo peor, es que no tenía sabor a caramelo! Ni a café; por un momento pensé que era por el sabor que había pedido, pero no contaban con mi astucia! Y aprovechando que andaba con mi novio, le compre uno a él y escogió sabor Moka. Increíblemente sintió casi las mismas percepciones del producto que yo y al no creer lo que me decía lo tomé, y a mi sorpresa; era lo mismo que el de caramelo y peor! Eran un asco, para nada parecido a un café helado.

Este producto tiene un precio elevado, para tener solo 190ml de producto, el cual después de unos sorbos lo tiramos a  la basura.

Precio Chile: $1200 que serían $2 dólares

Herpes en el labio?!! Te tengo la solución

    No les voy a mentir, toda mi vida he tenido que sufrir cuando, de la nada, me brota un herpe en mi labio inferior. Siempre ocupe la típica crema aciclovir y tomaba pastillas de 200mg y demoraba en sanarse aproximadamente 10 días. He probado todos los tratamiento existentes y también naturales y nada me hacia desaparecer ese molesto herpes, una vez que brotaba.

ADVERTENCIA: NO se les ocurra frotarse sobre el herpes un limón con sal, porque ses dejara una gran herida y demorara mucho mas en cicatrizar.
OJO: puede variar la zona donde aparezca el herpes

Bueno, el herpes que aflora en la boca, se conoce como herpes labial simple tipo 1, este es altamente contagioso, por lo que debe cuidar, en el momento de que esta activo el herpes, de no compartir cucharas, tenedores, vasos, cuchillos, toallas, maquinas de afeitar, comida, etc, y no tener contacto directo con otras personas. Aquí va mi medicina:

Primero me levanto de mi cama y voy al baño, cuando me miro al espejo veo esas horripilantes ampollas en mi labio. Acto seguido tomo un algodón y lo unto con alcohol o un perfume que tenga dicha sustancia, luego me limpio la zona con aquel algodón. Posteriormente esterilizo una aguja de coser (no vayan a pensar que estoy loca) con mucho alcohol y reviento las ampollas y limpio los líquidos que salen con otro algodón limpio. para terminar agarro otro algodón untado con alcohol y me lo pongo sobre la herida (aquí duele un poco) y listo. Ahora solo me queda tomar 3 veces al día aciclovir en pastillas de 200 o 400mg.

En 3 días su herpes ya no estará, se que es un poco salvaje mi método pero funciona, el segundo día tendrán el labio un poco hinchado pero sin ninguna ampolla y al 3ro ya solo quedaran diminutas costras y el labio se vera normal!

DATO IMPORTANTE: El herpes labial no es el mismo que produce herpes genitales, pero si existe una posibilidad de que este pueda contagiarse a esa área. Una vez que te contagias de herpes labial te brotara para siempre, ya que no hay cura, claro que este puede brotar cada cierto tiempo; por ejemplo a mi me brota (increíblemente) todos los años, una vez, en el mes de marzo.

Este truco lo vengo aplicando hace varios años, en vista y considerando de que me duraba muchos días y para que andamos con cosas, no se veía muy bien.

*EN CHILE EL REMEDIO ACICLOVIR, EN CUALQUIER FORMA, SE VENDE BAJO RECETA Y SU PRECIO VARIA EN EL COMERCIO.

Cabello teñido? Mi experiencia

Para empezar quiero aclarar que todos mis argumentos y anécdotas en esta entrada son propias, son mi experiencia. Empecemos:

Comencé a teñirme el cabello desde los 13 años, no sólo por seguir una moda y querer probar nuevos estilos y colores. Todo comenzó a raíz de que mi cabello natural tiene 2 tonalidades, castaño claro y mechas colorinas (medias color cobre) y para rematar mis cejas eran más negras que los pensamientos de kiko cuando quería hacerle una maldad al chavo. Esto produjo que me sintiera  incómoda a lo largo de mi pre- adolescencia, porque existían los comentarios mal intencionados de niñas y niños de mi edad de que yo me tenía y no era nada natural; así que un día cansada de las burlas compre un tinte de color negro y le pedí a una tía que me ayudara a teñirlo, esta no fue mi mejor idea porque al mes mi cabello había vuelto a ser del mismo tono. Así que dije, bueno probare con colores artificiales y para que les miento, me quedo gustando y pase de verdes intensos a azules, morados y rosados, claro solo tenía de medios a puntas porque en el colegio me prohibían hacer de las mias, hasta que llegó el día dónde impuse mi temida rebeldía y teñi toda la parte inferior de mi cabeza y la decolore con agua oxigenada y le puse un color calipso. Yo me sentía genial tenía 2 colores en mi cabeza y uno de ellos lo había escogido.

Pero con el tiempo fui madurando y aceptando mis cejas y mi cabello así que fui dónde la peluquera y corte todo el cabello teñido, y si, quede como un hombre, con cabello corto por más 2 años, pero valió la pena porque saque todo el pelo que había maltratado y quemado.

Moraleja: acepta tu cuerpo, acepta tus facciones, acepta tu físico, que si no lo haces tu no lo hará nadie.

Gracias a esta experiencia pude conocer los puntos buenos y malos de ciertos productos, los cuales decidí probar no sólo en mi cabeza (solo por curiosidad)  así que más adelante les entregaré mi opinión sobre los decolorantes, Shampoo, tinturas, aceites, cremas de peinar y más. 😊

¿El milagro del cabello graso? Herbal Essences al desnudo 🙈

          Siempre he sufrido con esta champa de pelo (entiéndase por cabello alborotado), desde que recuerdo debía lavar mi cabello todos los días y esto hacia que mi pelo se pusiera feo y se cayera. por mas que probaba productos, ninguno funcionaba; hasta que un día, sentada en mi cama, me dispuse a ver vídeos en YouTube y me tope con una señora que recomendaba a viva voz el shampoo y acondicionador Herbal Essences al desnudo con aroma a menta. De la desesperación corrí al super, y agarre el primero que vi, para mi sorpresa no era el de menta!! era uno de lavanda y como yo no iba a desperdiciar mi dinero, comencé a usarlo. Y QUE MARAVILLA!!! mi cabello duraba limpio, todo el día, se veía brilloso y sedoso. así que cuando se me agoto, fui por otro, pero ahora agarre el de menta y lo probé, para mi sorpresa fue el mismo resultado, solo que cambiaba el aroma.

Era increíble como mi cabello se sano, y ya no sufro de que este graso y por supuesto no tengo caspa.

Su precio es al alcance de cualquier mortal, en Chile su valor es de $2290 que son  $3,47 dolares.
A esta maravilla le doy 10/10 porque cumple con su objetivo y el producto dura más de 6 semanas (con uso todos los días).

Crema depilatoria Veet, ¿funciona? Mi experiencia 👀

Bueno hace muchos años que se están sacando productos al mercado, para depilación femenina sin dolor; uno de estos es la famosa crema depilatoria marca Veet, que promete dejar la piel como pompas de bebe por aproximadamente 4 días , sin irritación y dolor.

Les cuento, el proceso se inicia, ojala con tu piel exfoliada, aplicando una cantidad generosa de la crema (por si no, no te arranca nada) sobre el área donde deseas remover el vello, esta debe estar limpia y seca, con la espátula que trae el producto, pasado de 3 a 6 minutos como máximo, se procede a retirar la crema de la piel con la misma espátula y se termina enjuagando el área con agua fría.

A mi parecer es muy sencillo de usar, pero claro, debes aguantar el olor a quemado. Dejando de lado aquello, el producto cumple con lo prometido en cuanto a rapidez, suavidad y nada de irritación; pero sus días de duración son entre 1 a 2 días por lo mucho, y si el vello de tu piel es muy grueso no lo retira. Analicemos de manera positiva y negativa ciertos puntos:

-Positivo: retira el vello y deja la piel suave, no irrita la piel, tiene una espátula que facilita el uso del producto (hay productos que no lo traen), la crema es fácil de retirar.
-Negativo: no depila el vello (lo corta), si el vello es abundante o demasiado grueso no lo retira, el producto solo sirve para 2 a tres usos (por ejemplo 2 piernas,no muslos, y 1 brazo).

Este producto te puede sacar de apuros pero es casi el equivalente a pasarse una rasuradora, claro que esta crema no irrita como ya mencione, pero no saca el pelo de raíz, solo lo corta. Mi puntaje es de 7/10, añadiendo 1 punto a favor por tener productos pensados en todo tipo de piel. El producto tiene un precio de $7000 pesos Chilenos (redondeados por que existen muchos productos entre los $4500 y $7190, siendo la mayoría de un precio superior a $6000) que equivalen a $10,62 dolares

Cera de azúcar; Quien dijo que sería fácil! 👊

      Como toda mujer, la curiosidad me mató. Un día sentí la necesidad, de probar la famosa cera de azúcar, esa que se hace derritiendo azúcar con agua y jugo de limón. Me puse a ver, a eso de las 7 de la tarde, tutoriales en youtube de como hacer mi propia cera y a leer comentarios de lo "maravilloso" que era esta extraña pero antigua creación. Sin mas tapujos me dispuse a hacerla, me tarde mas o menos 1 hora en preparar la mezcla, que por cierto tenia sus complicaciones, bueno me demore mas de 1 hora y media esperando que la cera de enfrie para poder ocuparla y cuando por fin pude, la bola de cera que con tanto esfuerzo había creado se congelo! en eso momento ni zeus podía con mi ira, así que me tranquilice y decidí esperar unos minutos para que la bola pegajosa se ponga un poco blanda, por fin cuando pude hacer uso de ella, unte mis manos con aceite, como recomendaban en varios vídeos las usuarias, y agarre una bola de cera y procedí a extenderla en mi antebrazo, se preguntaran porque en ese lugar y no otro; la respuesta es simple, porque era el único lugar en mi cuerpo donde habían pelos! y los estaba reservando para el día en que alguna locura se me ocurriera. Me costo un montón esparcir esa "porquería" sobre mi brazo, y cuando llego el momento del tan ansiado jalón, no salieron todos, y tuve que repetir el proceso incontables veces, hasta que llego el momento en que me aburrí y tome mis bandas de cera, y con la furia de un oso hambriento, me arranque todo pelito que no quería ir al cielo. A pesar de mi lucha por arrancar cada pelo, puedo decir que donde me depilo esta cera, me dejo la piel tersa y suave.

¿Creían que ahí terminaba la historia?, pues no! no pasaron ni 2 semanas y esos molestos pelos comenzaron a salir, y lo peor parecía barba de hombre!, algunos se encarnaron y me toco sacarlos con pinza. Definitivamente no la recomiendo para nada, a mi no me funciono pero puede que a ustedes si!.

Ahora aplico otro método que todavía es un tabú entre las feminas, que se los contare en otra nota, para dejar la expectación.